Trpíte nespavostí. Máme pro vás 5 tipů pro lepší spánek
Občasná nespavosti není v moderní civilizaci nic neobvyklého. Dokonce je tak běžná, že ji většina osob, které jí trpí, považují za naprosto přirozenou. Tento...
Poradíme vám, jak vybrat ten nejlepší CBD olej
Jistě už jste slyšeli či četli o CBD, momentální hvězdou mezi doplňky stravy s příznivým vlivem nejen na fyzické, ale i psychické zdraví. Pokud...
KetoDiet recenze a moje zkušenost – pojďme se podívat na oblíbenou...
KetoDiet recenze a moje zkušenost Říká se, že dodržování jakékoliv diety je se zdravým životním stylem, neřku-li udržením stávajícího životního stylu, zcela neslučitelné. Zapomeňte...
Lehký salát pro letní odpoledne plný grilovaných paprik
Udělat si jídlo, které je časově nenáročné a bude nám chutnat. Stejně tak i lehce stravitelné, protože během srpnových veder nemáme na mysli nic...
Brokolicový salát s tuňákem a ořechy
Zdroj: @cookingwithsusa @fit.recepty
Co budeme potřebovat na 2 porce?
1x větší brokolice
filé z tuňáka v olivovém oleji (200 g)
2x vejce uvařená natvrdo
1x bílý řecký jogurt
2 lžíce francouzské...
Francouzská proteinová dieta Prodietix – recenze, zkušenosti a jídelníček
Prodietix recenze. S bílkovinovými alias ketodietami se v poslední době doslova roztrhl pytel. Tak proč byste si měli vybrat právě Prodietix? Oproti těm, které...
Co to je KetoMix dieta a jaké jsou její výhody?
KetoMix je poměrně nová společnost, která se zabývá vývojem a prodejem proteinové diety. Ta teprve v posledních letech nabrala popularitu, kterou si zaslouží. Dalo...
Keto dieta jídelníček – jaké jsou jeho výhody a nevýhody
Keto dieta jídelníček – O ketodietě nebo nízkosacharidové dietě již slyšel snad každý, kdo se někdy potýkal s problémem přebytečných kil. Ukážeme vám její...
Proteinová dieta – vzorový jídelníček na týden
Lidé, kteří se pokoušejí zhubnout vyzkoušejí ledasco. Někteří se dřou hodiny v posilovně, jiní vidí největší přínos ve změně jídelníčku. A pak jsou mezi...
Low carb recepty
Pojem low carb hýbe poslední dobou českým internetem a zcela mění složení potravin v ledničkách a špajzkách. Mnozí na low carb přísahají jako na perfektní...