Úterý, Červenec 23, 2019

Kulturistika & fitness

Nejúčinnější cviky na břicho Bříško. Ach to bříško... Tato partie ubírá sebevědomí většině lidské populace po celém světě. S břichem bývá málokdo plně spokojený. Oblé boky...

Takže, mobil se nemá propotit, nemá na něj spadnout železo a v ideálním případě by měl být po ruce, aby šla poslouchat hudba. Neřešitelný problém?...

Ano, jsem zhýčkaná. No a co? Vím, že si to zasloužím – ten pocit prestiže, když vyjdu na slunce, zářivé barvy, v nichž se...

Domácí fitko vám ušetří spoustu času i peněz. Nemusíte nikam chodit a utrácet za vstupné. Máte potřebné vybavení? Výborně. Stejně dbejte i na čistý...

O vzpírání panuje předsudek, že se jedná ryze o mužskou záležitost. Ale kdepak, dokonce od roku 2000 najdete ženské vzpírání na seznamu olympijských sportů...

Chřipka je virové onemocnění, které je vysoce nakažlivé a velmi dobře známé po celém světě. Doprovází nás především v zimním období, nejvíce od ledna do...

Zdraví

Jak zjistit hladinu testosteronu – O tomto mužském hormonu se v poslední době hodně mluví. Má totiž pozitivní vliv na celou řadu příznivých procesů...

Začíná být zřejmé, že falešná víra v cvičení odvádí většinu veřejnosti od nápravy špatné stravy. Ukázalo se, že když se jedná o udržení úzkého...

Pokud chcete dodržovat zdravý životní režim, je jídelníček velmi důležitou součástí. Pokud chcete jíst zdravě, velké procento osob se zaměří nato, aby jedli jen zdravé...

Výživa

KetoDiet recenze a moje zkušenost Říká se, že dodržování jakékoliv diety je se zdravým životním stylem, neřku-li udržením stávajícího životního stylu, zcela neslučitelné. Zapomeňte...

Lidé, kteří se pokoušejí zhubnout vyzkoušejí ledasco. Někteří se dřou hodiny v posilovně, jiní vidí největší přínos ve změně jídelníčku. A pak jsou mezi...

Jak zjistit hladinu testosteronu – O tomto mužském hormonu se v poslední době hodně mluví. Má totiž pozitivní vliv na celou řadu příznivých procesů...

Sporty

Jízda na kole patří mezi nejoblíbenější volnočasové aktivity. Jezdcům dává svobodu, ať už s výběrem trasy nebo rychlosti tempa. Pakliže patříte mezi nadšence do náročnějších...

Máte rádi pohyb všeho druhu a během léta byste si rádi užili co nejvíce vodních sportů? Pak určitě vyrazte na dovolenou do Chorvatska, které...

Kam zajít na zajímavý triatlon v ČR? Nejste fanouškem jen jednoho jediného sportu? Rádi byste zúročili své zkušenosti s plaváním, během a jízdou na...