Středa, Srpen 15, 2018

Kulturistika & fitness

Rozhodli jste se, že se začnete věnovat nějakému sportu, cvičení či aktivitě, při které se pořádně zapotíte? Pak vám jistě nemusíme vysvětlovat, proč byste...

Také necháváte fotky z dovolené v mobilu či v počítači? A není to škoda? Abyste měli na co vzpomínat i po prázdninách, nechte si fotky vytisknout. Nebo...

Jestli chcete v létě vyrazit za teplem, zajeďte si do Velkého Mederu na Žitný ostrov. Je totiž statisticky nejslunečnějším místem na Slovensku, takže je skoro...

Začít se svou postavou a se svým tělem něco dělat, je rozhodně chvályhodný krok. V souvislosti s vaším organismem bude možné mluvit hned o několika pozitivech,...

Pokud disponujete štíhlou a vysokou postavou, plochým hrudníkem a nevýraznými rameny, dost možná budete patřit mezi ektomorfy. Tento somatotyp se vyznačuje především nízkým procentem...

Zaslechla jste od známých, že o víkendu navštívili letňanskou Faktory arénu a skvěle si užili indoor skydiving? Láká Vás tento zážitek také prožít? Pak...

Zdraví

Léto se blíží mílovými kroky a většina lidí se již nemůže dočkat, až se uvelebí na dece a nachytá nějaký ten bronz. Vždyť dohněda...

Voda tvoří až 60 % celkové hmotnosti těla. Vodu lidské tělo potřebuje, aby mohlo správně fungovat a podávat maximální výkon. Na zdraví a výkonnosti...

Neztrácejte peníze zakoupením speciálních krémů, strojů nebo pilulek na hubnutí, které vám vnucují do hlavy fakt, že vaší celulitidu odstraní. Není to pravda! Začněte...

Výživa

Nejste spokojeni se svou postavou a chcete to změnit? Je třeba nejenom změnit stravovací návyky. Je nutné se také hýbat. Ne každý aktivita je...

Nastartujte zdravý životní styl. Uvažujete o tom, že začnete žít zdravě? Co k tomu potřebujete? Trochu času, chytrou formu stravování, přiměřené pohybové aktivity. Chytrou...

Pokud jste smoothie ještě nezkusili, je nejvyšší čas právě teď. Pokud ano, pak víte, že i zdravé věci mohou skvěle chutnat a tyto tři...

Sporty

Máte rádi pohyb všeho druhu a během léta byste si rádi užili co nejvíce vodních sportů? Pak určitě vyrazte na dovolenou do Chorvatska, které...

Kam zajít na zajímavý triatlon v ČR? Nejste fanouškem jen jednoho jediného sportu? Rádi byste zúročili své zkušenosti s plaváním, během a jízdou na...

V poslední době lidé nedbají o své zdraví. Pokud se chtějí rychle najíst, zamíří do prvního rychlého občerstvení, které uvidí po cestě. Není se čemu...