Samuel Aidi – naturální kulturista a trenér
Ahoj! Jmenuji se Samir a od základní školy jsem začal s Wrestlingem, jelikož jsme tím byla poblázněná celá škola a milovali jsme to, chtěli...
5 pravidel správného pitného režimu
Voda tvoří až 60 % celkové hmotnosti těla. Vodu lidské tělo potřebuje, aby mohlo správně fungovat a podávat maximální výkon. Na zdraví a výkonnosti...
Ženšen pravý
Ženšen pravý
Ženšen pravý - V minulosti velmi oblíbený a známý a dnes trochu zapomenutý, to je ženšen. Pro jeho účinky je určitě škoda, že se...
Jak změnit stravu?
Chtěli byste změnit své stravovací návyky? Zdá se vám váš jídelníček plný nezdravých potravin, což už začínáte pociťovat na své tělesné kondici? Bojíte se...
Kvalitní elektrické invalidní vozíky nejen pro seniory
V poslední době se elektrické a invalidní vozíky a také skútry stávají populární pomůckou nejen pro seniory, ale i také pro tělesně handicapované a...
Dezinfekce zubních chráničů – Proč je důležitá a jak ji správně...
Zubní chrániče jsou nepostradatelnou součástí výbavy nejen profesionálních sportovců, ale i rekreačních hráčů. Jejich hlavním úkolem je chránit zuby, dásně a čelist před nárazy,...
Cvičte naboso, žijte naboso
V dnešní době je obuv nezbytná. Nosíme ovšem často boty, které se velmi liší od přirozené anatomie chodidla. Vždy proto vybírejte obuv ohleduplnou k...
O čaji Rooibos
Rooibos – zázrak z Kapských hor
Když se Benjamin Ginsberg, ruský emigrant v Jižní Africe, toulal po krásné a divoké krajině své nové vlasti, všiml si...
Kam si dáváte mobil při sportu? Dejte si ho třeba do...
… super sportovního pouzdra. V pouzdru se totiž vašemu mobilu nic nestane. Že nevíte, jaké sportovní pouzdro bude nejlepší pro vás? Žádný problém. Vyzkoušeli jsme...
Ke správné regeneraci po cvičení mohou pomoci moderní domácí masážní přístroje
Pravidelné cvičení je bezesporu tím nejlepším, co můžete pro své tělo udělat. Vybudujete si tak pevnou a pěknou postavu, ale i zlepšíte zdraví. Jenže...