Proč je plavání ten nejzdravější sport?
V poslední době lidé nedbají o své zdraví. Pokud se chtějí rychle najíst, zamíří do prvního rychlého občerstvení, které uvidí po cestě. Není se čemu...
Běžecké závody s tou nejlepší atmosférou
Nejlepší běžecké závody s tou nejlepší atmosférou. Akce pro milovníky běhu lze třídit podle mnoha kritérií. Zatímco pro někoho je určující výše startovného, jiný...
Box a jeho historie
Box je bojový sport, při kterém proti sobě soupeří dva chlapi (či ženy) pěstmi v ringu ohraničeném provazy. Tak si vybaví box téměř každý. V...
Jak začít s běháním
JAK ZAČÍT S BĚHÁNÍM
Proč běhat?
Co třeba proto, že byste těžko hledali přirozenější a vhodnější pohyb?
Podle odborníků zabývajících se evolucí je lidské tělo uzpůsobeno k tomu, aby...
Piloxing – unikátní sportovní hit
Hit zvaný Piloxing obsazuje už i Českou republiku. Piloxing je cvičební metoda, která spojuje dva rozdílné sporty - pilates a box. Z obou sportů...
Šest důvodu, proč by i muži měli dělat jógu
Někteří muži se bojí, že budou mezi ženami jedinými muži na lekci jógy. Posléze ale mohou zjistit, že přihlásit se na jógu může být...