Sobota, Červen 12, 2021
Témata článku Příspěvky Tagged s "vysokointenzivní intervalový trénink"

štítek: vysokointenzivní intervalový trénink

Vysokointenzivní intervalový trénink (angl. zkratka HIIT) je velice oblíbený. Šetří totiž čas, lze na jeho principu pracovat, ať už se věnujete jakémukoli typu kardio...