Pondělí, 10 února, 2025
Témata článku Příspěvky Tagged s "nabírání tuku na břiše"

štítek: nabírání tuku na břiše

Vědci zjistili, že silový trénink odbourává břišní tuk více než jiné cvičení. Sklapovačky, cviky na balance boardu, jóga zaměřená na posílení břišních svalů –...