FITNESS OBLEČENÍ V AKCI – slevový kód: 5NM2022
Stylové oblečení do fitka – co nosit při tréninku a co na cestě tam a zpět
Chystáte-li se do fitka, je důležité mít vhodné oblečení, které bude nejen pohodlné, ale také stylové. Na cestě tam i zpět pak oceníte praktické a pohodlné kousky. Na co si tedy dát pozor při výběru oblečení?
Při tréninku vsaďte na funkční materiály, které rychle odvádí vlhkost a udržují vás suché a pohodlné. Legíny s vysokým pasem jsou skvělou volbou, nejen že vypadají stylově, ale také dokonale přizpůsobí tvaru vašeho těla a nezklouznou při namáhavějších cvicích. Doplňte je o tričko s technologií Dry-FIT, která pomáhá odvádět vlhkost od těla. Vhodnou volbou jsou i kratší topy nebo sportovní podprsenky pro maximální pohyb. Při cvičení na fitness strojích zvolte kraťasy nebo legíny zpevněné kolem stehen, aby nedošlo k otření kůže.
Na cestě tam a zpět se rozhodně vyhněte nevzhledným a těžkým sportovním taškám. Vsadit můžete například na trendy batoh, který se hodí jak k tréninkovému outfitu, tak i k běžnému oblečení. Přilehlé tričko a legíny doplňte např. mikinou s kapucí nebo sportovní bundou, které oceníte především v chladnějších měsících. Pokud se chystáte přímo ze školy nebo práce, nezapomeňte na kvalitní sportovní obuv s tlumením nárazů.
Výběr správného oblečení do fitka je zásadní nejen z estetického hlediska, ale také pro váš pohodlný a bezpečný trénink. Vsadíte na funkční materiály a trendy kousky, které vás budou inspirovat k lepším výkonům?
Co si vzít na sebe do fitka
Chcete-li vypadat dobře a přitom se cítit pohodlně během cvičení, je potřeba si vybrat ty správné kousky oblečení. Základem je gymnastický úbor, který by měl být pohodlný a nebránit pohybu. Doporučujeme volit elastické a prodyšné materiály, jako je například spandex, bavlna nebo polyester.
Podprsenka
Je důležité investovat do kvalitní sportovní podprsenky, která podporuje prsa a přitom se nevytlačuje. Podprsenka by měla být pevná a dobře sedět, aby nedošlo k bolesti zad nebo prsou.
Kalhoty a legíny
Pro muže se hodí krátké kraťasy nebo šortky, pro ženy pak legíny, tihto a podobné kalhoty. Volte takové, které budou osvědčené při cvičení a nebudou vám křupat při pohybem.
Obuv
Důležitou součástí vaší výbavy by měly být i kvalitní sportovní boty. Tyto boty by měly být dobře odpružené a měly by poskytovat podporu nohám při cvičení.
Co si vzít na cestu do fitka
Pokud chodíte do fitka přímo z práce nebo jiného místa, je důležité mít s sebou několik důležitých věcí.
Mikina nebo svetr
Ať už cvičíte kdekoli, bývá většinou chladněji než venku. Proto nezapomeňte na mikinu nebo svetr, který vám poskytne teplo na cestě tam i zpět.
Přezůvky
Pro pohodlnost si můžete vzít s sebou přezůvky, které jsou jednoduché a pohodlné obout, a nebudou vám bránit v přesunu do fitka.
Papírové kapesníky
Pokud se budete potit, mějte s sebou papírové kapesníky, kterými si budete moci utřít pot z tváře.
Více o tom, jak si vybrat správné oblečení do fitka, si můžete přečíst v tomto článku na americkém portálu SELF.
FITNESS OBLEČENÍ V AKCI – slevový kód: 5NM2022
Stylové oblečení do fitka – co nosit při tréninku a co na cestě tam a zpět
Co nosit při tréninku?
Při tréninku je důležité mít pohodlné oblečení, které neomezuje pohyb. Pro muže se hodí kraťasy, legíny nebo trenýrky, a trička s krátkým nebo dlouhým rukávem. Pro ženy jsou vhodné legíny, kraťasy nebo dlouhé kalhoty a sportovní topy. Měli byste také zvolit funkční materiál, který odvádí pot a nechává pokožku dýchat.
Dále je vhodné mít pohodlné sportovní boty, které mají dobrý úchyt a tlumí nárazy. Pokud preferujete hodně pohybu, zvolte boty s minimální podrážkou. Pokud chodíte do fitka pravidelně, investujte do dobře padnoucích sportovních podprsenek, které poskytují dostatečnou oporu.
Co nosit na cestě tam a zpět?
Pokud je vám pohodlně v tréninkovém oblečení, můžete si ho ponechat i na cestě tam a zpět. Pokud však cítíte potřebu se převléct, noste volné oblečení, jako jsou například džíny a tričko. Nezapomeňte však na pohodlnou obuv, kterou si můžete obout, pokud nebudete chtít chodit v sportovních botách celý den.
Dámské gym oblečení – pro pohodlný a stylový trénink
Chcete si pořídit nové gym oblečení, které bude pohodlné, funkční a zároveň stylové? V nabídce najdete mnoho různých typů a modelů oblečení, které jsou vhodné nejen pro návštěvu fitness centra, ale i pro jiné sportovní aktivity.
Druhy dámského gym oblečení
Dámské gym oblečení se skládá z různých druhů oděvů, mezi které patří:
- Trička s krátkým nebo dlouhým rukávem
- Kalhoty (legíny, šortky)
- Trenýrky
- Mikiny a bundy
- Sportovní podprsenky
Jak vybrat správné dámské gym oblečení?
Při výběru dámského gym oblečení je důležité klást důraz na pohodlí a funkčnost. Oblečení by mělo být vyrobeno z kvalitních materiálů, které jsou prodyšné a umožňují pohyb. Dále můžete zvolit oblečení v různých barvách a vzorech podle vlastního vkusu.
Výhody dámského gym oblečení
Výhodou dámského gym oblečení je to, že je vhodné nejen pro sportovní aktivity, ale můžete ho nosit i během běžného dne. Díky moderním designům a trendům může být gym oblečení velmi stylové a dá se sehnat v mnoha různých provedeních.
Pokud hledáte kvalitní a stylové dámské gym oblečení, doporučujeme navštívit Wikipedii, kde najdete užitečné informace o fitness a sportovním oblečení pro ženy.
Stylové oblečení do fitka – co nosit při tréninku a co na cestě tam a zpět
Co si vzít na trénink:
- Podprsenku s dostatečnou podporou
- Legíny nebo kraťasy s vysokým pasem
- Kvalitní sportovní top s precizním střihem
- Bezešvé spodní prádlo pro pohodlnost
- Krosky s dostatečnou oporou chodidla
- Kvalitní workoutovou matraci pro komfort při cvičení na zemi
Co si vzít na cestu tam a zpět:
- Kvalitní sportovní tašku
- Bezešvé spodní prádlo pro pohodlnost
- Kvalitní sportovní top s precizním střihem
- Kraťasy nebo legíny s vysokým pasem
- Kvalitní sportovní obuv pro pohodlný přesun
- Koženou nebo semišovou bundu pro styl
