POPULAR NEWS
- All
- Aktuality
- Bojové sporty
- Cvičení
- Doplňky stravy
- Hubnutí a diety
- Motivace
- Osobnosti
- Ostatní
- Ostatní
- Ostatní
- Ostatní sporty
- PR Článek
- Pro ženy
- Recepty
- Regenerace
- Sporty
- Trénink
- Videa
- Výživa
- Workout
- Začátečníci
- Základy výživy
- Zdraví
- Zdravý životní styl
Více
Ke správné regeneraci po cvičení mohou pomoci moderní domácí masážní přístroje
Pravidelné cvičení je bezesporu tím nejlepším, co můžete pro své tělo udělat. Vybudujete si tak pevnou a pěknou postavu, ale i zlepšíte zdraví. Jenže...
Tři typy pro regeneraci svalů
Tvrdý trénink má trochu bolet – ale ne moc! Bolest by vás neměla zastavit od dalšího tréninku. Díky typům z tohoto článku se rychleji zotavíte....
WORD CUP 2016
Samuel Aidi – naturální kulturista a trenér
Ahoj! Jmenuji se Samir a od základní školy jsem začal s Wrestlingem, jelikož jsme tím...
Parní lázeň a její účinky na vaše zdraví
Výhod a účinků parní lázně využívali již staří Řekové a Římané, ale také Aztékové, Mayové,...
Zelený ječmen a hubnutí
Redukce tělesné hmotnosti je pro řadu lidí boj na celý život, který často nemusí končit...
WRC Rally Cup
TestoMax jak se bránit proti negativním dopadům klesající hladiny testosternu
TestoMax jak se bránit proti negativním dopadům klesající hladiny testosternu
V průběhu našeho života nastávají v těle různé...
Kam zajít na zajímavý triatlon v ČR?
Kam zajít na zajímavý triatlon v ČR? Nejste fanouškem jen jednoho jediného sportu? Rádi byste...
Vtipné fitness tričko vám zlepší náladu a dodá správnou motivaci
Zajímáte se o sport? Stalo se cvičení nebo fitness nedílnou součástí vašeho života? Nebo si...
- Advertisement -
HEALTH & FITNESS
- Advertisement -
CYCLING TOUR
Omega 3 rybí olej
Znáte rybí olej Omega 3? Co to vlastně dělá s vašim tělem, proč je to dobré a proč si rybí olej koupit?
Není překvapující, že...
5 užitečných rad, jak se zbavit bolesti zad
Protáhněte se
Protažení po ránu, protažení během pracovní pauzy, protažení kdykoliv. Pokud se s bolestí probudíte, protahujte se v posteli například tak, že se snažíte...
KetoMix recenze aneb opravdu lze zhubnout za týden?
KetoMix recenze aneb opravdu lze zhubnout za týden? Stále se pokoušíte udržet svoji váhu v přijatelných hranicích, ale vaše vysněná váha se vám spíše...
Batátové lívance
Zdroj: @fit.recepty
Co potřebujeme?
1 střední batát (cca 225 g)
1 banán
2 pl kokosu
1 pl rýžové (nebo jiné mouky)
2 vejce
1 čl prášku do pečiva
Kokosové mléko na doředění konzistence
Kokosový...
Ovesné buchtičky s červeným rybízem
Zdroj: @fit.recepty a @cookingwithusa
Budeme potřebovat (na 6 ks):
1 hrnek rozmixovaných ovesných vloček
1/2 hrnku celozrnné špaldové mouky
1 a 1/2 hrnku červeného rybízu
1 kelímek bílého jogurtu...
TENNIS
FITNESS CONTOURS recenze – cvičení výhradně pro ženy
FITNESS CONTOURS recenze Udržet si postavu při časově náročné práci a malých dětech není nic jednoduchého. Mnohé ženy o tom ví své a jakákoliv...
- Advertisement -
CrossFit: dokonalé cvičení pro vaše tělo
Baví vás kruhové tréninky? Tak to musíte poznat CrossFit. Pro někoho je to způsob života stavějící zdraví na vrchní příčku, pro ostatní poněkud tajemný druh cvičení....
- Advertisement -
NEJNOVĚJŠÍ ČLÁNKY
MOST COMMENTED
TABATA Kardio
Moderní druh kardio cvičení s názvem Tabata získává na popularitě, a to nejen díky účinnosti. Cvičení je nenáročné na výbavu, použitelné téměř na každý...
