This Week Trends
Ženšen pravý
Ženšen pravý - V minulosti velmi oblíbený a známý a dnes trochu zapomenutý, to je ženšen. Pro jeho účinky je určitě škoda, že se o něm již moc nehovoří a nepíše, a proto se mu budeme věnovat v tomto článku....
Pokud disponujete štíhlou a vysokou postavou, plochým hrudníkem a nevýraznými rameny, dost možná budete patřit mezi ektomorfy. Tento somatotyp se vyznačuje především nízkým procentem podkožního tuku, rychlým metabolismem a opravdu špatnou schopností přibírat na váze. I když nabrat svaly...
Proteinová dieta je jedním z efektivních způsobu redukce nadváhy a obezity. Přišel s ní v 70. letech 20. století americký profesor George. L. Blackburn. V 80. letech se objevila obdobná Dukanova a Atkinsonova dieta.
Protein je jiné označení slova bílkovina....
Advertising
New Collections
Hot Stuff Coming
Proč vyzkoušet proteinovou dietu?
Proteinová dieta je jedním z efektivních způsobu redukce nadváhy a obezity. Přišel s ní v 70. letech 20. století americký profesor George. L. Blackburn....
Může být smoothie cestou k sexy postavě?
Smoothie je zdravý mixovaný nápoj z ovoce a zeleniny. To už ví téměř každý, ale že díky smoothie můžete zhubnout a získat sexy postavu,...
Cvičení, které zatočí s břišním tukem
Vědci zjistili, že silový trénink odbourává břišní tuk více než jiné cvičení. Sklapovačky, cviky na balance boardu, jóga zaměřená na posílení břišních svalů –...
Samuel Aidi – naturální kulturista a trenér
Ahoj! Jmenuji se Samir a od základní školy jsem začal s Wrestlingem, jelikož jsme tím byla poblázněná celá škola a milovali jsme to, chtěli...
Advertising
Popular Gossips
