Zdravější alternativy k oblíbeným cukrovím pro aktivní životní styl
Zdravější alternativy k oblíbeným cukrovím pro aktivní životní styl
Pokud chcete mít aktivní životní styl, je důležité si vybírat zdravější alternativy k oblíbeným cukrovím jako...
Fitness recepty na zeleninu: jak si připravit chutné a zdravé pochoutky
Fitness recepty na zeleninu: jak si připravit chutné a zdravé pochoutky Zelenina je důležitou součástí našeho jídelníčku a s námi ji můžete přivést na...
Snadné fitness recepty na grilování: tipy na zdravé barbecue jídlo
Snadné fitness recepty na grilování: tipy na zdravé barbecue jídlo
Chcete si pochutnat na grilovaném jídle, ale nechcete se přejídat? Vyzkoušejte naše zdravé BBQ recepty,...
Low carb fitness recepty: jak snadno připravit jídlo s minimem sacharidů
Low carb fitness recepty: jak snadno připravit jídlo s minimem sacharidů
Staňte se zdravější a fit s našimi recepty s minimem sacharidů. Najdete u nás...
Na co si dát pozor při volbě fitness receptů a jak...
Na co si dát pozor při volbě fitness receptů a jak zdravě jíst
Při hledání fitness receptů je důležité zaměřit se na výběr kvalitních surovin...
Fitness smoothie recepty: jak si snadno dopřát vitamíny a minerály
Fitness smoothie recepty: jak si snadno dopřát vitamíny a minerály
Vyzkoušejte naše recepty na fitness smoothies plné vitamínů a minerálů, které vám pomohou udržet zdraví...
Fitness recepty bez lepku: recepty na bezlepkové jídlo pro sportovce
Fitness recepty bez lepku: recepty na bezlepkové jídlo pro sportovce
Potřebujete recepty na bezlepkové jídlo pro sportovce? Zkuste naše fitness recepty bez lepku. Najdete zdravé...
Vegetariánské fitness recepty: jak si připravit chutné menu
Vegetariánské fitness recepty: jak si připravit chutné menu
Chcete zlepšit své zdraví a kondici a zároveň si pochutnat? Naše vegetariánské fitness recepty jsou pro vás...
Fitness recepty na svačinu: zdravé alternativy k fast foodu
Fitness recepty na svačinu:
Zdravé alternativy k fast foodu! Už nezoufejte nad nudnými svačinami. Vyzkoušejte nové zdravé recepty, které vám pomohou udržet kondici. #fitness #zdravérecepty...
Brokolicový salát s tuňákem a ořechy
Zdroj: @cookingwithsusa @fit.recepty
Co budeme potřebovat na 2 porce?
1x větší brokolice
filé z tuňáka v olivovém oleji (200 g)
2x vejce uvařená natvrdo
1x bílý řecký jogurt
2 lžíce francouzské...